Інтенсив «Самодопомога +» — простір підтримки для молоді.
Опубліковано 02 серпня 2025 року о 09:12
У Київському молодіжному центрі відбувся інтенсив «Самодопомога +» — простір підтримки для молоді.
Разом з психотерапевткою Ярослави Попович (PhD), учасники досліджували теми стресу, тривожності та ресурсності.
Захід дав змогу опанувати практичні техніки, що допомагають відновлювати енергію, знижувати емоційне напруження та краще розуміти себе.
Захід організований Київським молодіжним центром за підтримки Департаменту молоді та спорту міста Києва та Українсько-данського молодіжного дому.